27 Dec

Mindfulness


Jag gjorde en upptäckt idag. Vi har en gardin som heter Mindfulness. Det har jag inte sett tidigare. Kan det vara något med mönstret som gör att vi börjar leva i nuet? Kanske värt att prova att hänga upp det och se om det ger effekt. Allt som underlättar för oss att ta dagen som den kommer och att sluta upp att oroa oss är bra. Jag skrev tidigare ett inlägg om att stickning och annat handarbete lugnar ner våra stresshormoner. Ta det lungt på årets sista dagar och möt det nya året med lugn och tillförsikt!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>